春天，为什么是生长发育黄金季

WHO的一项研究表明，儿童的生长发育有显著的季节性。在春季长得快，尤其是5月份可长高7.3mm，而10月只有3.3毫米，春天身高的生长速度是秋天的2—2.5倍，所以春天被称为儿童发育的“黄金季节”。

原因何在？

“春生夏长，秋收冬藏”，春天是万物生长的季节，自然界万物都遵循着这一生长法则，人体也不例外。一方面春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造了“黄金条件”；另一方面，春季阳光中的紫外线含量高，可以有效促进维生素D的转发，从而促进胃肠道对钙、磷的吸收，促进骨骼的生长发育。

孩子的身高，除了遗传

两个生长发育期尤为关键

一个是学龄前，一个是青春期

所以，如果想让孩子充分长高

在孩子青春期以前

就应该有一个比较好的身高基础

哪些孩子适合助长贴呢？

1、脾胃虚弱，能吃不长肉，易积食,身体瘦小,生长发育迟缓,身高、体重明显低于同龄人。

2、免疫力低下,易感冒,偏食厌食。

3、脾气大,易积食,或长期声音嘶哑,脾虚肝旺型。

4、五迟五软（尤说话晚,走路晚,智力偏弱)

5、春季助长重调肝,脾、肾,助长健体增强免疫力。

孩子长得高，遗传、运动锻炼、营养吸收及睡眠质量是重要因素，“杏林之路春季助长贴”在科学助长的路上也起着重要的作用。